Felç riskini azaltmak için domates yiyin
Finlandiyalı bilim adamları 12 yıl süren araştırmalarının neticesinde domatesin felç riskini azalttığını tespit ettiler.
Erkeklerde kalp-damar hastalıklarının incelenmesi için 1031 erkek üstünde yapılan araştırma domatesin felç riskini azalltığını gösterdi.
Araştırmaya katılan erkeklerden araştırmanın başında ve 7 yıl sonra kanları alındı ve bu kanlar karşılaştırıldı. Denekler 12 sene süre ile takip edildiler. Araştırma sonuçları likopen seviyeleri yüksek olan erkeklerde felç riskinin %55 daha az olduğunu ortaya koydu.
Likopen en çok domateste mevcut. Bunun dışında likopen bakımından zengin olan yiyecekler arasında papaya, greyfurt, karpuz ve mango'yu sayabiliriz.
0 yorum:
Yorum Gönder