Bilim adamları, balık tüketnin ileri yaşlarda bunamayı önleyebileceğini ortaya çıkardılar.İngiltere’de Northumbria Üniversitesi’nde 18-35 arasındaki gençler üstünde yapılan araştırmada, balıkta bulunan omega-3 yağ asidinin beyne giden kan akışını hızlandırdığı, böylece beynin reaksiyon hızı da arttığından zihinsel yorgunluğun azaldığı tespit edildi.
Araştırmada ortaya çıkan bir diğer ilginç sonuç ise, omega-3 ya da balıkyağı haplarının aynı etkiyi göstermiyor olması.
0 yorum:
Yorum Gönder