Responsive Banner design

Ayhan Ercan’dan Karın yağlarını eriten zayıflama yağı tarifi

Ayhan Ercan’dan Karın yağlarını eriten zayıflama yağı tarifi

Aktarlar derneği başkanı Ayhan Ercan Kanaltürk televizyonunda yayınlanan Derya Baykal’ın sunduğu “Deryanın Dünyası” programına konuk oldu. Ayhan Ercan karın yağlarını eritmek için spor yapmadan önce sürülecek karın yağlarını eriten yağ tarifi verdi.

Ayhan Ercan’ın önerdiği zayıflama yağı formülü ile karın yağlarınızdan kurtulmanız mümkün olduğu gibi aynı zamanda kilo kaybından dolayı, vücudunuzda oluşacak sarkmaları da önlüyor. Bu zayıflatan yağ sayesinde 28 günde 2,5 cm incelebilirsiniz.


Ayhan Ercan’ın karın bölgesi yağlarını eritme etkili bu bitkisel yağ formülünü siz de deneyin.
Karın yağlarını eriten zayıflama yağı tarifi:

Malzemeler:

* Badem yağı

* Rezene yağı

* Acı biber yağı

* Biberiye yağı

* Papatya yağı

* Yeşil çay yağı

* Sardunya yağı

* Greyfurt yağı

* Limon yağı

* Fındık yağı

* Lavanta yağı

* Ardıç yağı

* Susam yağı

* Sarmaşık yağı

* Kekik yağı (1/2 şişe)

* Çamterebentin yağı

* Yosun yağı

Uygulama: Bir kabın içine yarım şişe Kekik yağı koyduktan sonra  diğerlerinden birer şişe yağı kaba koyarak karıştırın. Daha sonra bu yağı spreyli bir şişeye boşaltın. Bölgesel zayıflama için kullanacağınız doğal zayıflama yağınız artık hazır. Spor yapmadan önce özellikle karın bölgenize ya da selülit olan bölgelerinize bu yağdan nemlendirecek şekilde püskürtüp elinizle cildinize yedirin.

Daha sonra mutlaka en az yarım saat, tempolu bir yürüyüş ya da spor yapmanız gerekli. Ayhan Ercan’ın tarifini verdiği bu zayıflama yağı formülünü uygulayarak, kısa bir süre içindede, hem bel çevresi yağlarınızdan kurtulacak, hem de herhangi bir sarkma durumu ile karşılaşmayacaksınız.


Etiketler: Bölgesel zayıflama için yağ tarifi, Ayhan Ercan Bölgesel zayıflama, doğal bölgesel zayıflama yöntemi , İnceltici yağ, Ayhan Ercan İnceltici yağ, Ayhan Ercan Derya Baykal, Ayhan Ercan Deryanın Dünyası, göbek eritme



Kırışıklıklar ve cilt lekeleri için inci maskesi

Kırışıklıklar ve cilt lekeleri için inci maskesi

Türkiye Aktarlar Birliği Genel Sekreteri Hande Polat Derya Baykal'ın sunduğu “
Deryanın dünyası” adlı programına konuk olarak katıldı.

Hande Polat kırışıklık bakımı ve lekeler için İnci Maskesi yapımını anlattı.

Kırışıklıklar ve cilt lekeleri için inci maskesi


Malzemeler:

* 1/2 çay kaşığı inci tozu

* Kuru ciltler için yumurta sarısı, Yağlı ciltler için 1 tatlı kaşığı yumurta akı

* 1/2 çay kaşığı Arısütü

* 1 tatlı kaşığı bal

Hazırlama ve uygulama: Malzemelerin tamamını cam kap içinde karıştırdıktan sonra temiz cildinize maske olarak uygulayın. 15 dakika etki etmesini bekledikten sonra cildinizi ılık su ile yıkayın. Bu maskeyi haftada 2 defa uygulayabilirsiniz.

Yıka beynini - Barış Muslu


Yıka beynini - Barış Muslu

M. Barış Muslu’nun, Goa Yayınları’ndan çıkan kitabı “Yıka Beynini!”, NeuroFormat'' ile hayatınızı gerçek anlamda yeniden şekillendirmenizi sağlıyor.

“Yıka Beynini!”, sayesinde bilinçaltınızda farketmediğiniz ama sizin yolunuzu tıkayan herşeyi, çok pratik yöntemler kullanarak düzeltebilirsiniz.

M. Barış Muslu yeni kitabı,”Yıka Beynini!” kişisel gelişim dünyasındaki büyük bir boşluğu dolduruyor. Motive edici hikayeleri okumak çok keyifli, ama motivasyonumuz çok kısa süre dayanabildiği için iyileşmeyi yaşamadan, hemen eski halimize geri dönüyoruz.

Piyasadaki mevcut çok kitap okuyanlara ne yapmaları gerektiğini söylerken, “
Yıka Beynini!” söylenenleri uygulasalar dahi gerçekleşemeyen hayallerinin, iyileşmeyen hastalıklarının kendi bilinçaltlarındaki kökenine inmelerini ve mucizenin bu defa kesin olarak gerçekleşmesini sağlıyor.

Çok kısa sürelerde çok kalıcı değişimler

Hızlanan dünyada modern insanın kendine ayıracak çok az zamanı var. Klasik yöntemler, ne yazık ki hızımıza yetişemiyor. Bu kitap, M. Barış Muslu’nun NeuroFormat modeli sayesinde bilinçaltının sağlık, başarı, mutluluk için tam anlamıyla “formatlanmasını” sağlyor.

NeuroFormat’ın diğer metotlardan en büyük farkı, 5-10 dakikaya kadar inebilen, çok kısa zamanlar içerisinde değişimi gerçekleştirmesi ve normal yöntemlerle çözümsüz olarak görülen, kronikleşmiş birçok şikayetin de hızlı ve kalıcı şekilde çözülmesini sağlaması.

Örneğin, bir sürücünün yaşadığı bir kaza anında, hayat boyu araba kullanmaktan korkmayı öğrenmesi sadece 1-2 saniyede oluşuyor. Bu fobiyi yenmek için beynimizin, yaşanan kaza anındaki gibi sadece 1-2 saniyesi var. Sorunun hızlı oluştuğu gibi yine hızlı çözülmesi gerekiyor. NeuroFormat yöntemleri, değişimi işte bu kısa sürede gerçekleştirmek üzerine yoğunlaşıyor.

Yine bu yöntemlerle bir çok fobi 5-10 dk. içerisinde tamamiyle temizlenebiliyor. Bazen değişim o kadar hızlı gerçekleşiyor ki, insanlar daha önce çözmek istedikleri bir problemleri olduğunu dahi inkâr edebiliyor.

Kilo sorunundan, alerjilere, fobilerden, bağımllıklara kadar etkili çözümler

Beynimizin hayatımızı korumak adına, yüz binlerce yıl öncesinden kalan tepkiler verdiğini hepimiz biliyoruz. O günlere göre yaşantımız çok değişmesine rağmen, bilinçaltlarımızın verdiği tepkiler hiç değişmemiş. Küçük yaşlardan beri süregelen bir astımın da, kanserin de, her türlü fobinin ya da psikolojik bağımlılıkların da nedeni işte bu otomatik tepkiler.

NeuroFormat modeli kendi kendinize, bilinçli halinizde, hiçbir hipnotik etki olmadan bilinçaltınızda doğrudan ve kalıcı değişimler yaparak, bu problemlerin en temel kaynaklarını çözmenizi sağlıyor.

Sistemin başarıyla uygulandığı konulardan bazıları:

Profesyonel başarı - kariyer

Spor ve sahne performansı arttırılması

Sınırlayıcı inançların değitirilmesi 

İlişkiler

Topluluğa konuşma

Utangaçlık 

Tüm fobiler – yükseklik, uçak, yılan vb 

Korkular ve endişeler


Alerjiler, astım 

Panik atak - kaygı bozuklukları 

Depresyon

Fiziksel, özellikle psikosomatik şikayetler. 

Yeme bozuklukları ve kilo sorunları 

Bağımlılıklar – sigara, alkol

Migren - fibromiyalji 

Ağrılar, sertlikler ve uzun vadeli sakatlıklar

Uygulama alanları sadece bu başlıklarla sınırlı değil. Teknikleri uygulayan insanlarda Türk filmlerini aratmayacak şekilde görme iyileşmeleri, şeker hastalıklarının bitmesi, kanserlerin yok olması bile kayıtlara geçmiş. Teknikler, beyin üzerinde çalıştığı için aslında kullanım alanları sınırsız.

Mutlu Evlilik ve İlişki için 40 ipucu


Mutlu Evlilik ve İlişki için 40 ipucu

Derya Baykal'ın sunduğu Deryanın dünyası programına konuk olan Aşk doktoru Mehmet Coşkundeniz mutlu bir evlilik ve ilişki için 40 ipucu verdi.

1- Evliliğin aynı zamanda bir hayat ortaklığı olduğunu unutmayın. Ve ortağınıza hiçbir konuda asla yalan söylemeyin.
 

2- Siz birbirinizin düşmanı değilsiniz. Tartışmalarınız olabilir ama kin tutmayın, birbirinizden intikam almaya kalkışmayın.
 

3- Sizin için önemsiz olan şey eşiniz veya sevgiliniz için önemli olabilir Önemsediği şeylere saygı gösterin bu konuda konuşursa dinleyin.
 

4- Gün içinde eşinizin, sevgilinizin hatırını, ne yaptığını mutlaka birkaç kez sorun. Bu, ona verdiğiniz değeri ve önemi gösterir.
 

5- Eşinizin ya da sevgilinizin beğenilerini aklınızda tutun. Bu beğenilere uygun küçük sürprizler hazırlayın.
 

6- Bağlılığınız evlilik kurumuna değil, eşinize olsun. Zaten ancak kendinizi eşinize bağlı hissederseniz evliliği yürütebilirsiniz.
 

7- İlişkinizdeki en küçük bir sorunda ilk seçenek olarak ayrılmayı aklınıza getirmeyin. Bu sorunu çözecek birçok yol olduğunu unutmayın
 

8- Evlilikte ve ilişkide "Biz" vurgusu çok önemlidir. "Biz" sözcüğünü ne kadar kullanırsanız, eşinizin, sevgilinizin güveni o kadar artar.
 

9- Her konuda her zaman aynı şekilde düşünmek zorunda değilsiniz. Fikir ayrılığınız bir problem değil, sizin zenginliğinizdir.
 

10- Tartışmada kelimeleri iyi seçin. Ayrıca vücut dilinize de dikkat edin. Yüz İfadeni sevgilinizden, eşinizden 'nefret eder' gibi olmasın.
 

11- Zamanla çiftler arasında özel bir dil gelişir. Bu, kimsenin bilmediği bir dildir ama sizin bağlılığınızı yansıtır. Bu dili koruyun.
 

12- Eşiniz, sevgiliniz hakkında kendisine iyi bir şey söylemek istiyorsanız bundan kaçınmayın, üstelik bunu aklınıza geldiği o an söyleyin.
 

13- Çiftler zorluklar karşısında güç birliği yapmalıdır. "Senin sorunun" demek yerine "Bizim sorunumuz" deyip birlikte çözüm aramalıdır.
 

14- Birbiriniz hakkındaki olumsuz düşünceler ilişkinizi yıpratır. Bu olumsuz düşünceleri yok etmenin ilk adımı sevgilinizi anlamaktan geçer.
 

15- Eşinizin ailesi ile iyi ilişkiler kurun. Ama birincil önemdeki ailenin eşiniz ve sizin kurduğunuz yeni aile olduğunu sakın unutmayın.
 

16- Geleceğinizle ilgili kararları ortak verin, birlikte plan yapın. Kararlarınızı alırken aileleriniz de dahil buna kimseyi ortak etmeyin.
 

17- Eşiniz, hayatta güvenebileceğiniz ilk ve en önemli kişidir. Bu nedenle başka herkesten daha değerlidir. Bunu ona da hissettirin.
 

18- Evlilik ve ilişkdeki sıkıntda size ilk yardımcı olcak kişi eşiniz veya sevgilinzdir. Onunla ilgili sıkıntnızda ilk yardmı ondan isteyin.
 

19- Şüphe ve takip kip evliliği, ilişkiyi kemirir. Eşinizin, sevgilinizin her hareketini takip ederseniz bunun altından kalkamazsınız.
 

20- Aileleriniz hakkında olumsuz düşüncelere sahip olabilirsiniz. Ama bunu ona aktarırken kötü, yaralayıcı hakaretamiz sözcükler kullanmayın.
 

21- Birbirinize duyduğunuz saygı, sevginin perçinleyicisidir. İnsan sevdiğine saygı duyar. Birbirinize yaralayıcı kelimeler kullanmayın.
 

22- Geçmişte zorlukları aşıp evliliğinizi, ilişkinizi yeniden rayına oturttuysanız artık o kötü günleri anmayın. Yeni anılar biriktirin.
 

23-Çocuk evliliği kurtarmaz. Evlilik yolunda gitsin diye çocuk yapmayın Çocuğunuz varsa da ona duyduğunuz sevgiyi, eşinizden çalmayın.
 

24- Eşinizin, sevgilinizin sadakatini sınamak için oyunlar oynamaya kalkmayın. Ortaya çıkacak sonuçtan siz sorumlu olursunuz.
 

25- Sevgi sözcükleri konusunda cömert olun. "Sevdiğimi biliyorsun ya" diyeceğinize "Seni seviyorum" deyin.
 

26- Eşinizin, sevgilinizin incindiğini, kırıldığını bildiğiniz davranışları tekrarlamayın. Onu kızdıracak sözcükleri kullanmaktan kaçının.
 

27- Her an her şeyi birlikte yapmak zorunda değilsiniz. Ama kendinize ayırdığınız vakitte ne yapacağınızı eşinize sevgilinize söyleyin.
 

28- Sizden daha eski ve mutlu çiftlerin öğütlerine kulak verin. Tahminlerle yol alacağınıza yaşanmışlıkları örnek alın.
 

29- Hayatınızı planlamaktan çekinmeyin. Çocuk yapmak, ev almak, otomobil almak gibi konuları bir plan dahilinde hayata geçirin.
 

30- Evlilik 'katlanmak' demek değildir. İstemediğiniz hiçbir şeyi yapmayın. Eşiniz ısrar ederse, bundan hoşlanmadığınızı açıkça belirtin.
 

31- Karı-koca olmak, sevgili olmaktan vazgeçmek demek değildir. Evlenmeden önce birlikte yaptığınız şeyleri, evlendikten sonra da sürdürün.
 

32- Başkalarına karşı ne kadar nazikseniz, eşinize karşı da o kadar nazik olmalısınız. Hatta ona, diğerlerinden daha fazla nazik olmalısınız.
 

33- Eviniz mabedinizdir. Mutlu evlilik, her köşesi mutlulukla döşenmiş evden geçer. Evinizi bir 'yuva' haline çevirmek için özen gösterin.
 

34- Birbirinizi asla değiştirmeye çalışmayın. Farklılıklarınızı kabul edin. Değişirseniz ya da değişmeye zorlarsanız büyük hata edersiniz.
 

35- Evliliği yönetmek şirket yönetmek gibidir. Sermayesi emektir, çabadır. Çaba göstermezseniz, şirketinizi halka açmak zorunda kalırsınız.
 

36- Eleştirilerinizi yalnızken yöneltin Başkalarının önünde birbirinizi eleştirmeyin Hele hele birbirinizin ailesi önünde daha dikkatli olun
 

37- Cinsellik evliliğin yarısıdır. Karı-koca arasında tabu olmaz. Cinsellik konusundaki sorunlarınızı mutlaka konuşun.
 

38- Mutlu cinsel hayat fantezilerle sağlanır. Birbirinize fantezilerinizi anlatın. Rahatsız olduğunuz bir şey varsa bunu da belirtin
 

39- Hem doyurucu bir cinsellik hem de mutlu bir evlilik için bakımlı olmanız şart. Evlendiniz diye kendinizi salmayın.
 

40- Çözüm bulmak isterseniz, bulursunuz. Olaylara hep pozitif yönünden bakın ve yapıcı olun. Bir evliliği kurmak zor yıkmak çok kolaydır

Derya Baykal Deryanın Dünyasında tüp bebek konusu işleniyor


Derya Baykal Deryanın Dünyasında tüp bebek konusu işleniyor

4 ocak 2012 çarşamba günü Kanaltürk televizyonunda yayınlanan Derya Baykal tarafından sunulan Deryanın Dünyası programnda tüp bebek konusu işleniyor.

Tüp bebek yöntemi hakkında öğrenmek istedikleriniz için www.tupbebek-istiyorum.com

İbrahim Saraçoğlu Derya Baykal Deryanın dünyasında

selahattin dönmez mavi süt tarifi

selahattin dönmez mavi süt tarifi

Derya Baykalın sunduğu Kanaltürk’de yayınlanan Deryalı günler programına konuk olarak katılan selahattin dönmez özellikle çocuklar için çok faydalı Mavi süt tarifi açıkladı.

mavi süt tarifi

* 1 su bardağı yağsız süt
* 1 avuç taze yaban mersini
* Yarım muz
* 1 tatlı kaşığı bal
* isteğe göre kakao

Hazırlanışı: Süt. yaban mersini ve muzu blendırdan geçirin. İçine bal ve dilerseniz kakao koyun.

selahattin dönmez

Blogger tarafından desteklenmektedir.