Sivilce ve akne maskeleri nasıl yapılır ?

Sivilce ve akne maskeleri nasıl yapılır ?

Sivilce ve akneler  genellikle her yaş gurubu için en yaygın cilt problemlerinin başında gelir ve doğru şekilde tedavi edilmediğinde cildinizde kalıcı lekelere yol açabilir. 

Evinizde doğal malzemeler kullanarak hazırlayabileceğiniz Sivilce ve akne maskeleri ile hem Sivilce ve aknelerin daha az oluşmasını sağlayabilir hem de sonradan oluşabilecek ve kalıcı olabilecek lekelerin önlenmesine yardımcı olabilirsiniz.

Limon, Yumurta, gibi doğal malzemeler kullanarak hazırlayabileceğiniz bu sivilce ve akne maskeleri cildinizin yağ üretimini dengelemeye yardımcı olur ve gözenekleri açarak cildinizin nefes almasına katkıda bulunur.  Bu sayfada evinizde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz bu doğal sivilce ve akne maskelerini okuyup,  güvenle cildinize uygulayabilirsiniz.

Akne ve sivilce maskeleri

Muz kabuğu maskesi:

Muz kabuğunun içeriğinde bulunan lutein maddesi cilde uygulandığında ciltteki şişme ve iltihaplanmanın azaltılmasına yardımcı olur ve bununla birlikte antioksidan özelliği göstererek ciltteki zararlı bakterilerin temizlenmesinde kolaylık sağlayabilir.

Malzemeler:

    •    1  muzun kabuğu.

Hazırlanışı:
Muz kabuğunun ıslak iç tarafını yüzünüze dairesel hareketler ile sürerek birer birer yüzünüzü kapatacak şekilde yüzünüze yerleştirin. Yüzünüz tamamen kaplandığında 30 dakika bekleyin. 30 dakika beklemenin ardından muz kabuklarını alarak yüzünüzü su ile yıkayın ve hafifçe kurulayın.

Tarçın ve bal maskesi:

Bal gibi yapışkan ve tarçın gibi baharat maddeleri yüzünüz ile bağdaştıramıyor olabilir hatta tek düşündüğünüzde yüzünüze yaklaştırmak dahi istemiyor olabilirisiniz. Ancak bal ve tarçın bir araya geldiğinde şaşırtıcı şekilde cildinizdeki bakteriler için kelimenin tam anlamı ile katil ikili olabilirler. 

Tarçın taşıdığı antimikrobiyal özelliği ile cildinizde oluşabilecek bakterilerin durdurulmasına yardımcı olabilir. 

Bununla birlikte bal da cilt üzerinde güçlü bir antibiyotik etkisi göstererek tarçın ile birlikte kullanımında ciltteki bakterilerin temizlenmesi ve oluşumunun durdurulması anlamında çok güçlü bir etkiye sahiptir.

Malzemeler:
    •    2 yemek kaşığı bal.
    •    1 çay kaşığı tarçın.
    •    Kâğıt havlu.

Hazırlanışı:
Öncelikle yüzünüzü su ile yıkadıktan sonra hafifçe kurulayın. Yüzünüzü iyice duruladıktan sonra 2 yemek kaşığı bal ve 1 çay kaşığı tarçını hamurlaşana kadar karıştırın. Elde ettiğiniz hamuru maske şeklinde yüzünüze uygulayın. 

Uygulamış olduğunuz sivilce ve akne maskesini 15 dakika boyunca yüzünüzde bekletin. 15 dakikanın sonunda su ile yüzünüzü iyice yıkayın ve hafifçe kurulayın. Bu akne ve sivilce maskesini cildinize günde birkaç kez uygulayabilirsiniz.

Elma sirkesi maskesi:

Organik elma sirkesi akne ve sivilce tedavisinde ilaç şeklinde kullanıldığında oldukça güçlü bir etki yaratabilir. Bunun sebebi ilk etapta akne ve sivilcelere yol açan bakterileri öldürmesidir. 

Bununla birlikte organik elma sirkesinin cilde uygulanması ciltte alkali etki yaratır, zararlı toksinlerin temizlenmesine yardımcı olur ve ciltte pH değerini dengeleyerek ciltte bakteri oluşumunun önüne geçebilir.

Malzemeler:
    •    Organik elma sirkesi.
    •    Tatlı su.

Hazırlanışı:
Yüzünüzü su ile yıkayın ve hafifçe kurulayın. Bir kap içerisinde 3 yemek kaşığı su ile 1 yemek kaşığı organik elma sirkesini karıştırın. Elde ettiğiniz karışımın içerisine temiz bir pamuk parçasını batırdıktan sonra pamuk yardımı ile karışımı doğrudan cildinize uygulayın. Cildinize uygulamış olduğunuz bu karışımı en az 10 dakika cildinizde bekletin. 

Gece uygularsanız gece boyu bekletebilirsiniz. Beklemenin ardından yüzünüzü su ile yıkayın ve hafifçe kurulayın. Bu sivilce ve akne maskesini cildinize günde birkaç kez uygulayabilirsiniz. Cildinizde kuruluğa yol açtığını hissederseniz nemlendirici kullanabilirsiniz.

Süt ve bal ( veya yoğurt ) maskesi:

İçerdiği hormonlar nedeni ile sütün cilt üzerinde sivilce engelleyici bir etkisi bulunur. Fakat tek başına çoğunlukla tahriş olmuş cildi hafifletir ve kızarıklıkların azaltılmasına yardımcı olabilir. Sütün bu yardımcı etkisini tarihte Kraliçe Kleopatra’nın süt banyolarından da hatırlayabiliriz. Bununla birlikte cilt için nemlendirici ve besleyici özellik taşıyarak, içerdiği asitler ile anti bakteriyel etki gösteren yoğurt da tercihen kullanılabilir.

Malzemeler:
    •    Yarım su bardağı süt ( ya da tercihen 1 yemek kaşığı yoğurt.)
    •    1 yemek kaşığı bal.

Hazırlanışı:
Yüzünüze uyguladığınızda soğuk şok etkisi yaratmaması için yoğurt veya sütü oda sıcaklığına gelinceye kadar bekletin. Oda sıcaklığına ulaşan balı 1 yemek kaşığı yoğurt veya süt ile iyice karıştırın. Elde ettiğiniz karışımın içerisine bir parça pamuk batırarak hazırlamış olduğunuz karışımı maske şeklinde doğrudan cildinize uygulayın. 

Uyguladığınız her maske katından sonra uygulanan katın kurumasını bekleyin. Dilediğiniz kadar kat ekledikten sonra tüm katların kurumasını 15 dakika bekleyin. Daha sonra su yardımı ile yüzünüzdeki sivilce ve akne maskesini yıkayarak maske ile birlikte cildinizi ölü deri ve bakterilerden temizleyin. Maskeyi tamamen temizlediğinizde cildinizi hafiflemiş ve nemlenmiş hissedebilirsiniz.

Çilek ve bal maskesi:

Balın cilt üzerindeki etkisini okudunuz fakat çilek nasıl bir etki gösterebilir diyebilirsiniz. Çilek yüksek oranda içerdiği salisilik asit ile tıkalı gözeneklerin açılmasında ve bakterilerin ortadan kaldırılmasında yardımcı olabilir. Bununla birlikte gözeneklerin daha sonra tekrar tıkanmasını önlemede etkilidir.

Malzemeler:
    •    3 adet iyi yıkanmış taze çilek.
    •    2 çay kaşığı bal.

Hazırlanışı:
Yüzünüzü su ile yıkadıktan sonra hafifçe kurulayın. Çilekleri bir kabın içerisinde ezdikten sonra içerisine 2 çay kaşığı bal ekleyerek iyice karıştırın. Elde ettiğiniz karışımı yüzünüze maske şeklinde doğrudan uygulayın ve 20 dakika yüzünüzde bekletin. 

20 dakika bekledikten sonra ılık su ile yüzünüzü durulayarak ardından hafifçe kurulayın. Yüzünüze yapacağınız bu sivilce ve akne maskesi kuru cildinizin nemlenmesinde yardımcı olacaktır. Bu karışımı 1 ay boyunca haftada iki defa uygulayabilirsiniz.

Portakal kabuğu maskesi:

Cildinizde gözenekleri tıkayan ve akne oluşumuna yol açan fazla yağ ve ölü hücreler portakal kabuğu yüz maskesi ve portakal kabuğunda bulunan C vitaminin içerdiği sitrik asit ile kolayca temizlenerek cildinizde sıkılaştırıcı etki gösterebilir.

Malzemeler:
    •    2  portakalın kabuğu.
    •    Taze ve temiz su.

Hazırlanışı:
Yüzünüzü yıkadıktan sonra hafifçe kurulayın. Blender ya da bıçak yardımı ile çok ufak parçalar halinde doğranmış portakal kabuklarını bir kabın içerisine koyduktan sonra içine çok az miktarda su ilave edin. Yüzünüzü tutacak kıvama gelene kadar karıştırın. 

Kıvamına gelen karışımı maske şeklinde doğrudan cildinize uygulayın. Sivilce ve akne maskesini yüzünüze uyguladıktan sonra 25 dakika bekleyin. Beklemenin ardından su ile yüzünüzü duralayarak hafifçe kurulayın. Yüzünüze uyguladığınız bu maskenin ardından nemlendirici kullanabilirsiniz.

Maskeleri hazırlarken kullanılan doğal malzemeler:

Tüm bu maskeleri evinizde bulabileceğiniz doğal malzemeler ile kolayca hazırlayarak güvenle cildinize uygulayabilirsiniz.
Tamamı doğal malzemeler olduğu için belirtilen oranların dışına çıkılmadığı sürece cildinize hiçbir yan etki göstermeyecek ve zarar vermeyecektir ancak maskeler sadece akne ve sivilcelerin ortadan kaldırılmasında yardımcı rol oynayacaktır. Sivilce ve aknelerin en kesin tedavisi ve yöntemleri elbette doktorunuzun size vereceği yöntemler ve tedaviler olacaktır.

Cilt tipine göre nasıl bakım yapılmalı?

Cilt tipine göre nasıl bakım yapılmalı? Hangi ürünler kullanılmalı?

Pürüzsüz, parlak ve güzel bir cilt her kadının arzusu. Bunun için de cildimize bakım yapar ve çeşit çeşit kremler kullanırız. Peki, cildimize uyguladığımız kremler cilt tipimize uygun mu? Dermatolog Yard. Doç. Dr. Zahide Eriş Eken, cilt tiplerine göre nasıl bakım yapılması gerektiğini anlattı.

Cilt tipine ve yaşa uygun günlük uygulanan bakım, ileriki dönemlerde cildimiz için geç kalmamamız açısından önemlidir.

Kuru ciltler

Nem oranı çok düşük, mat görünümlü cilt tipidir. Kuruluk çok dikkate alınmaz ve uygun nemlendiriciler kullanılmazsa bu cilt tipi güneş ve rüzgardan daha fazla etkilenir. Kırışıklıklar daha erken yaşta ve daha fazla oranda oluşabilir. Ayrıca kuru ciltte gözenekler küçük ve kapalıdır.

Kuru cilde sahip olanlar nelere dikkat etmeli?

Cildi yeterince nemlendirecek yoğun içerikli ve yağlı nemlendirici kremler, nem maskeleri, göz çevresi kremleri, boyun bölgesine uygun kremler günlük kullanılmalıdır. Özellikle kış aylarında havadaki nem oranı düşeceğinden cildimiz daha da kurumaya meyillidir. Yazın hafif yağ içerikli, kışın ve sonbaharda yoğun ve daha yüksek yağ içerikli nemlendiriciler kullanılabilir. 

Ayrıca deniz kenarından uzak bölgelerde nem oranı daha da düşüktür, cildin kuruluğu artabilir ve ekstra nem ihtiyacı olabilir. Tabii ki özellikle güneşli günlerde, bilhassa yazın kuru ciltlere uygun güneş koruyucular da ihmal edilmemelidir. Güneş koruyucu içerikli nemlendiriciler, makyaj ürünleri de tercih edilebilir. Yalnız leke problemi olanlar, cilt kanserine yol açabilecek cilt hastalığı veya güneşle tetiklenen cilt hastalığı doktor tarafından tespit edilenler, dermatologları tarafından tavsiye edilen ayrı bir güneş koruyucu kullanmalıdırlar.

Yaş ilerledikçe cilt gençleştirici hyaluronik asit gibi maddeler içeren nemlendirici kremler, gece-gündüz serumları ve kremleri eklenebilir. Kuru cilde sahip kişiler sert temizleyicilerden ve kurutucu sabunlardan, temizleme jellerinden kaçınmalıdır. Cildi kurutmayan süt tipi temizleyiciler, gliserin veya zeytinyağı içerikli sabunlar tercih edilmelidir. Alkollü tonikler cildi kurutacağından tercih edilmemelidir. Makyaj temizleyici olarak yine cildi kurutucu içeriğe sahip olmayan örneğin süt tipi temizleme ürünleri tercih edilmelidir.

Yağlı ciltler

Görünümü parlak ve yağlıdır. Gözenekler açıktır. Siyah noktalı ve sivilceye müsait cilt tipidir.

Yağlı cilde sahip olanlar nelere dikkat etmeli?

Bu cilt tipine sahip kişilerde yağ salgısı normalin üstünde olduğundan parlaklık ve yağlı görünüm olur. Bu görünümü azaltacak temizleyici jel veya yüze uygun sabun, makyaj temizleyiciler, alkollü tonik, temizleyici- sıkılaştırıcı ve gözeneklerin belirginliğini azaltan maskeler, peeling kremler tercih edilmelidir. Günlük kullanımda yağlı nemlendiriciler akne ve siyah noktaları artırabileceğinden, cildi temizledikten sonra çok hafif yağsız nemlendiriciler tercih edilmelidir. 

Tabii ki makyaj ürünlerini de özellikle pudra, fondöten ve allıklarını yağsız ürünlerden tercih etmelidirler. Göz çevresine uygun, boyun bölgesine uygun kremleri ayrı tercih etmelidirler. Yağlı ciltlere uygun güneş koruyucularını da ihmal etmemelidirler. Yağlı ciltler, yaş ilerledikçe gevşeyip sarkma eğiliminde olur ve ileriki yaşlarda sıkılaştırıcı, gençleştirici bakım ürünleri ve gece-gündüz serumları eklenebilir.

Sivilce ve siyah noktaları yoğun olan kişiler dermatolog kontrolünde medikal tedaviler kullanmalıdır. Medikal tedaviye ek günlük bakım ürünlerini yine dermatologlarının önerisiyle tercih etmelidirler.

Cildi yağlı olmasına rağmen nemsiz olan ve hassasiyet, kızarıklık, pullanma sorunu yaşayan kişiler yine dermatolog kontrolünde hassasiyet giderici kızarık görünümü azaltabilen kremler, yağ dengeleyici maskeler veya kremler, hassas cilde uygun süt tipi temizleyici ve makyaj temizleyicileri kullanmalıdırlar. Günlük kullanımda ise çok hafif yağsız nemlendiriciler tercih etmelidirler.

Karma ciltler

Göz çevresi ve yanaklar normal veya kuru, T bölgesi dediğimiz alın, burun ve çene yağlı görünümdedir. Yağlı olan kısımlarda gözenekler açıktır, sivilceler ve siyah noktalar görülebilir.

Karma cilde sahip olanlar nelere dikkat etmeli?

Günlük kullanımda cildin ihtiyacına uygun jel veya süt tipi temizleyiciler, makyaj temizleyicileri yine cildin ihtiyacına göre nemlendiriciler, göz çevresi ve boyun bölgesine uygun kremler kullanılmalıdır. Gerekliyse uygun tipte peeling kremleri, nemlendirici sıkılaştırıcı ve yağ dengeleyici maskeler, alkol oranı düşük tonik kullanılmalıdır. T bölgesi özellikle temizlenmeli tonik kullanılacaksa yalnızca bu bölgelere kullanılmalıdır. 

Yanaklar daha yoğun nemlendirilmeli, T bölgesi daha az nemlendirilmelidir. Yazın nemli havalarda yağlı bölgeler daha çok yağlanabilir ve sivilcelenme olabilir. Kış aylarında yanaklar çok kuruyup, kızarıklık, gerilme olabilir. Mevsime göre kış ve sonbaharda yanaklara daha çok nemlendiriciler kullanılmalıdır. Yağlı olan T bölgesine kurutucu ürünler tercih edilmelidir. Akne problemi olanlar, dermatolog önerisiyle medikal tedavileri kullanmalıdırlar. Yine yaş ilerledikçe karma ciltlere uygun gençleştirici bakım ürünleri, gece-gündüz serumları eklenebilir. Özellikle yazın karma ciltlere uygun güneş koruyucular ihmal edilmemelidir.

Kızaran, kaşınan, cildinde aşırı hassasiyet olan, kılcal damarları belirgin olan kişilerde ise egzama, rozase gibi cilt hastalıkları olabileceğinden dermatolog kontrolünde cilt bakım ürünleri kullanmalıdırlar.

Cildi canlandıran nane maskesi

Cildi canlandıran nane maskesi

Hava değişimlerinden ve makyajdan yorulan cildinizi kolayca canlandırmak için Uzman Estetisyen Pervin Dinçer’in önerdiği nane maskesini haftada 3 kez uygulayarak daha canlı bir cilde sahip olacaksınız.

Nane maskesi cildi serinletir ve canlandırır, yorgun cildi rahatlatır ve kendine getirir. Karma ciltler ile yorgun ciltlere uygun bir maskedir. 

Nane maskesini hazırlamak için büyük bir tutam naneyi bir cezvede bir miktar su ile demleyip soğumaya bırakın. Sonra 1 yemek kaşığı demlenmiş naneyi 2 kahve kaşığı nemlendirici krem ile karıştırıdıktan sonra cildinize maske şeklinde uygulayın ve cildinizde 10 dakika bekletin. 

İyi sonuç almak için Nane maskesini haftada üç kere uygulamalısınız.

Ahmet Maranki Doğal ruj tarifi

Ahmet Maranki Doğal ruj tarifi

Prof Dr Ahmet Maranki Fox tv de yayınlanan Nagehan alçı ile programında Doğal ruj tarifi verdi.

Doğal ruj tarifi

Malzemeler:

5 gr Tatlı badem yağı

5 gr Jajoba yağı

5 gr zeytinyağı

5 gr vanilya özü

5 gr üzüm çekirdeği yağı

5 gr Hibiskus yağı 

1 yemek kaşığı Balmumu

Hazırlanışı: Yağları bir kapta karıştırdıktan sonra eritilmiş balmumunu içine katıp iyice karıştırın. Kıvamını artırmak için balmumu ilave edebilirsiniz.

Ahmet Maranki

Suna Dumankaya Doğal ruj tarifi >>

Doğal bronzlaştırıcılar

Doğal bronzlaştırıcı besinler

Karpuz: Karpuz ferahlatıcı bir yaz meyvesi olmasının yanısıra aynı zamanda içeriğinde C vitamini de bulunur.
 

Kavun: Kavun tatlı tadıyla en sevilen yaz meyvelerden biridir. Kavun içeriğinde bulunan yüksek karotenile bronzlaştıran besinlerin başında gelmektedir.
 

Kayısı: Kabızlığı önleme etkisisinin yanı sıra içeriğinde bulunan yüksek potasyum sayesinde kas kramplarını önleyici etkiye de sahip.

 

Şeftali: Yaz ishallerine karşı koruyucu olmasının yanında şeftalinin bronzlaştırıcı etkisi vardır.
 

Havuç: Bronzlaştırıcı besinler listesinin en başında yüksek karoten içeriği nedeni ile havuç yer alıyor.
 

Peynir: Peynirin iyi bir kalsiyum kaynağı olmasının yanısıra  bronzlaşmayı hızlandıran etkisi olduğu bilinmektedir.
 

Ispanak: iyi bir folik asit kaynağı olan ıspanak aynı zamanda bronlaşmayı kolaylaştırır.
 

Bu besinlerden oluşan zengin bir beslenme planı uygulayan kişilerin, bu besinleri nadir tüketen kişilere göre ten renklerinin bronz renge daha yakın olduğu saptanmıştır.

Sağlıklı bronzluk için E vitamini

Güneş ışınlarının cildimiz üstünde yıpratıcı etkileri de olmaktadır. Bu yıpratıcı etkilerden korunmak için E vitamininden zenginleştirilmiş kremler haricinde beslenmemizde de E vitaminine yer vermemiz gerekmektedir. E vitamini bakımından zengin olan yiyecekler; bitkisel sıvı yağlar ve kuruyemişlerdir. 

Salatalarınıza az miktarda da olsa sıvı yağ eklemeli, günlük beslenmenize de 1 avuç kadar fındık, badem ve ceviz gibi kuruyemişler ilave etmelisiniz.

Etiketler: Doğal bronzlaştırıcı besinler, Doğal bronzlaştırıcı, Doğal bronzlaşma, Doğal bronzluk, sağlıklı bronzluk, Doğal bronzlaştırıcılar

 

Cilt kuruluğunu önleyen formül - Ender Saraç

Cilt kuruluğunu önleyen formül

Doktor Ender Saraç Kanaltürk Tv'de yayınlanan Ender Saraç'la Sağlıklı günler programında  cilt kuruluğunu ve cilt çatlaklarını önleyen doğal formül verdi.


Cilt kuruluğunu önleyen formül

Malzemeler:

* 1 tatlı kaşığı saf aloavera jeli

* 2 tatlı kaşığı susam yağı

* 2 çay kaşığı badem yağı

* 2 çay kaşığı hakiki gülsuyu

Malzemeleri karıştırarak bir kapta saklayın. Cilt kuruluğuna ve cilt çatlaklarına karşı mükemmel bir doğal koruyucu elde etmiş olacaksınız.

Ender Saraç 

 

Güzellik için ısırgan otu

Güzellik için ısırgan otu

Isırgan otunun sağlık içine önemli etkileri vardır. Ancak güzelliğiniz için ısırgan otu kürlerinden faydalanabileceğinizi biliyor musunuz?

Isırgan otu A, B ve C grubu vitaminleri ve provitamin açısından oldukça zengin bir bitkidir.

İçeriğinde bulunan klorofil, vitaminler ve demir nedeni ile, yiyecek ya da içecek olarak kansızlığa karşı kullanılan ısırgan otunun, aşırı üşütmelerde solunum yollarını açıcı etkisi vardır.

Uzmanlar, aynı zamanda kan şekerini de düşüren ısırgan otunun taze yapraklarının 14 gün süre ile yenilmesi halinde zayıflamaya yardımcı olduğunu belirtiyorlar. Tabii ki her bitki gibi doktora danışmadan tüketilmemelidir.

Cilt bakımı ve deri temizliği için de kullanılan ısırgan otu, kökleri kaynatılarak içildiğinde, saç dökülmesini, saçın kepeklenmesini ve yağlanmasını önler.

Bir çay kaşığı kurutulmuş ısırgan yaprağının üzerine bir su bardağı kaynar su konulduktan sonra karıştırılarak çay olarak içebilirsiniz.

Saçlara olan faydası için:

- 4-5 avuç dolusu taze veya kurumuş ısırgan otunu 5 litre soğuk suya koyduktan sonra yavaş ateşte kaynama noktasına kadar ısıtın. 5 dakika demlendirdikten sonra, suyla saçlarınızı yıkayın.

Doğal deodorant tarifi

Doğal deodorant tarifi

Estetisyen Seda Sakacı evde kolaylıkla hazırlanabilen sağlıklı Doğal deodorant tarifini açıkladı.

Doğal deodorant tarifi

Malzemeler:

* 2 damla yasemin uçucu yağı.

* 2 damla karanfil uçucu yağı,

* 10 ml bitkisel gliserin,

* 10 ml maden suyu,

* 10 ml gülsuyu,

Hazırlama: Malzemelerin tamamını bir kapta karıştırın. Spreyli bir cam şişeye aktarın. Bu karışımı ihtiyaç duydukça doğal deodorant olarak kullanabilirsiniz.

Estetisyen Seda Sakacı

Kirpikleri gürleştirmek için

Kirpikleri gürleştirmek için

Kirpikleriniz gür değilmi?, kirpikleriniz döküldüğü için seyrekleşti mi? Uzman Estetisyen Pervin Dinçer kirpikleri uzatmak ve gürleştirmek için evinizde kolayca yapabileceğiniz bakım önerilerini açıkladı.

Sarımsakların ucunu kesip suyunu çıkardıktan sonra kirpik diplerinize uygulayarak uzun ve gür kirpiklere sahip olabilirsiniz. Gözleriniz biraz yanabilir fakat bu geçici bir şey. 3 hafta süre ile her gün yapacağınız bu bakım ile gözle görülür bir sonuç elde edebilirsiniz.

Bu kür dışında kirpik ve kaşlarınıza her akşam eşit ölçülerle hazırladığınız badem ve Hint yağı karışımınızdan sürerseniz de kirpikleriniz gürleşir ve güçlenir. Bitmiş bir rimel fırçası işinizi kolaylaştırabilir.

Göğüs büyütmek için çörek otu yağı

Göğüs büyütmek için çörek otu yağı

Yalnız cilt için değil bir çok estetik sorun için bazı doğal çözümler var.

Örnek vermemiz gerekirse birçok kadın küçük göğüs problemi yaşıyor. Ancak doğada küçük göğüs problemine de çare var!

Evinizde yapacağınız doğal uygulamalar ile, etkili olduğu bilinen doğal maddeleri kullanıp kendinizi yenileyebilirsiniz.


Birtakım doğal cilt maskelerini veya bitkisel yağları cilt ve estetik sorunlarınız için kullandığınız zaman çok güzel sonuçlar alırsınız.

Güzelliğin ve sağlığın bitkisi çörek otu

Eski zaman şifacılarının bir çok hastalık için önerdikleri bir bitki olan Çörek otu'nun günümüzde değeri yeniden keşfedildi. Bugün çörek otunun sadece siyah renkli tohumunda değil, yağında da bir çok şifa bulunuyor.

İçeriğinde bulunan uçucu yağlar, elementler, vitaminler ve enzimler nedeni ile, çörek otu yağının bir çok önemli faydaları bulunuyor.

Hemoroid, egzama, deri mantarı, sedef hastalığı, astım, bronşit, öksürük, enfeksiyonlar, akne, eklem ağrıları, zatürre, mide ağrısı ve bağırsak sorunları gibi hastalıklarda geleneksel tıbbın yanı sıra tamamlayıcı tedavi olarak kullanılan bitkinin yağının fazla bilinmeyen bir özelliği de, göğüs büyütmede "doğal estetik" vazifesi görmesi.

Göğüs büyütmek için çörek otu yağı

Her gün düzenli olarak bu doğal çörek otu yağı ile göğüse masaj yapılırsa, 2 ay gibi bir sürede gözle görülen büyüme gerçekleşiyor.

Bir başka yöntem ise rezene çayı demleyerek hazırlamak. Bu çaydan 1 fincan alarak soğutun ve içine 5-10 damla çörek otu yağı dökün, iyice karıştırın.

Ellerinizi bu losyona batırıp göğüslerinize masaj yapın… Bu masajı her akşam yapabilirsiniz.

ibrahim saraçoğlu meme-göğüs büyütmek için kür

Suna Dumankaya Göğüs Büyütmek İçin Bitkisel Çözüm

Küçük göğüsleri büyütmek için anason yağı

Cilt lekeleri için bitkisel Arbutin

Cilt lekeleri için bitkisel Arbutin

Japonlar cilt lekeleri için %40 etkili bir madde; arbutini keşfetti.

Beyaz ve pürüzsüz cildi sosyal statü simgesi olarak gören ve bu uğurda yaptıkları buluşlarla dünya kozmetik sektörüne yön veren Japonlar, üniversitelerinde cilt lekeleri üzerine bir araştırma yaptılar.


Araştırma dahilinde birçok bitkiyi inceleyen bilim adamları, sonuç olarak "bitkisel arbutin"in cilt lekeleri üzerinde %40'a varan oranlarda daha etkili olduğunu belirledi.

Araştırmalarını Kobe Üniversitesi, Osaka Prefecture Üniversitesi ve Biokimyasal Araştırmalar Laboratuarında yürüten Japonlar, tüm dünyaya bitkisel arbutinin cilt lekelerinin tedavisinde etkili ve güvenli bir madde olduğunu kanıtladı. Medikal Estetik Uzmanları Dr. Nihat Dik ve Dr. Nazan Karakuş bitkisel arbutin konusundaki merak edilenleri anlattılar;

Cilt lekeleri gideren bu son keşif ile ilgili Dr. Nihat Dik'in açıklamaları şöyle;

Bitkisel arbutin nedir?

Bitkilsel arbutin deri hücrelerinin kalbinde " yeni bir hayat " anlamında rol oynayan güçlü ve özel bileşimdir, doğal bitkilerden elde edilir. Bitkisel leke giderici olarak da tanımlanan bitkisel arbutin, biolojik teknoloji ile kozmetikte ciltte renk açma özelliği en etkin maddedir.

Cildin vazgeçilmez fonksiyonlarının optimum gelişimi için enerjinin (ATP) arttırılmasını destekler ve hücreler arası iletişim ağının doğru olarak yeniden kurulmasına destek olur. Cilt lekelerinin gözle görülür şekilde azalmasında çok önemli bir etkendir.

Bitkisel arbutin neden elde ediliyor?

Bitkisel arbutin ayı üzümünde yüksek oranda mevcuttur. Ayrıca buğday, armut kabuğu ve koca yemiş yapraklarında ve düşük oranlarda da olsa kızılcık ve yaban mersini yapraklarında bulunur.

Cilde nasıl etki ediyor?

Bitkisel arbutin ciltteki fazla melanini renksiz maddeyle değiştirir ve yine bazı enzimlerle birleşip fazla tyrosin oksidasyonunu önler. Yani güneş nedeni ile ciltte meydana gelen hasarı ve cilt yaralanmalarını (sivilce, leke vb), sonra epidermiste (üstderi) cilde rengini veren melanin miktarının artmasına bağlı oluşan cilt lekelerinin ilerlemesini önler.

Bu konuda yapılmış araştırmalar var mı?

Dr. Ashok K. Chakraborty, Doç Dr. MARİ KOMOTO, Dr. Yoko Funasaka'nın Kobe Üniversitesi'nde yaptıkları araştırmada bitkisel Arbutin'in cilt lekelerini oluşturan melanin sentezini 5 günde %20 azalttığını buldu.

Ayrıca yine Japonya'da gen klonlama ve beslenme uzmanı olan Ezaki Glico Biokimyasal araştırmalar Laboratuarı ve Osaka Prefecture Üniversitesi Tarım ve Biyolojik Bilimler Enstitüsü, Uygulamalı Moleküler Biyoloji ve Uygulamalı Biyokimya Laboratuvarlarında yapılan bir araştırmaya göre de melanin sentezinin kontrol modele göre bitkisel arbutin ile %40 azaldığını saptadılar.

Japonlar sadece elektronik değil, kozmetik alanında da uzmanlar. Dikkat edin güneşte şemsiyesiz gezen Japon neredeyse göremezsiniz. Beyaz ve bakımlı cilt onlarda sosyal statüyü temsil ettiği için kozmetik bilimini çok önemsiyorlar. Bitkisel arbutin, bitkisel plasentalı bir kombinasyonda daha da etkili oluyor.

Medikal Estetik Uzmanı Dr. Nazan Karakuş ise beyaz ten tercihleri nedeniyle Japonya'ın cilt lekeleri konusuna önem veren ülkelerin başında geldiğini ve bu nedenle Japonlar'ın yaptıkları bitkisel arbutin araştırmasının önemli sonuçlar içerdiğini belirtti.

İşleyişini ayrıntılı açıklar mısınız?

Tüm leke giderici ürünler, melanin üretiminde temel yapı olan tirozinaz enzimini baskılamayı hedefler. Bitkisel arbutin ise bu enziminin sentezini ve aktifleşmesini önler.

Bitkisel arbutin'in ciltteki lekeleri iyileştirme aşamalarını anlatır mısınız? Ne kadar sürede etki ediyor?

Cilt hücreleri 28 günde bir değişim ve yenilenme döngüsü geçirir. Tüm cilt bakım ürünlerinin etkileri 1 ay sonra dikkat çeker. Maksimum etkinlik ikinci ay görülür. Bitkisel arbutin cildin bu yenilenme sürecinde melanin üretiminde görev alan tirozinaz enzimini baskılayarak yeni gelen cildin daha lekesiz ve aydınlık olmasını sağlar.

Japonlar ve Avrupalılar cilt beyazlığını asalet ve sağlık simgesi olarak görüyorlar. Peki, bizde durum nedir?

Cilt lekeleri ile ilgili sorunlara ençok çözüm arayan ülkelerin başında Japonlar geliyor. Güzellik anlayışlarının temelinde beyazlık yatan ve güneş lekelerinin beyaz tenlerini lekelendirmesine karşı olan Japonlar, en fazla leke giderici krem ve maske kullanan ülkelerdendir. Güneşten korunmaya özen gösteren Japonlar bir yandan da istenmeyen lekelere karşı tedbiri elden bırakmıyorlar.

Onlar için leke giderici kremlerin kullanımında hep bir artış söz konusudur. Avrupa ülkelerinde bronzluktan da vazgeçmedikleri için leke gidericili güneş kremlerinin kullanım oranı yüksek.

Amerika'da ise özellikle kış aylarında yazın oluşan lekelerin tedavi zamanı denilerek leke giderici antiaging kremler, maske ve serumlara yöneliyor.

Bizdeki durum ise aynı Amerikalılar gibi bronzluktan vazgeçemiyoruz. Ancak gidişat öyle gösteriyor ki ozon tabakasının giderek incelmesi nedeniyle de tüm dünyaya beyaz ten modasının gelmesinin zamanıdır.

Peki, cilt lekesi oluşmaması için ne yapmak gerekir?

Yaz aylarında olduğu gibi kış aylarında da güneşin ultraviyole ışınları, ciltte melanin oluşumunu tetikleyeceğinden her mevsim güneş koruyucu krem kullanmak cilt lekelerinin oluşumunu ve ilerlemesini önler.

Ayrıca cilt bakım ürünlerinin seçiminde bitkisel leke giderici (bitkisel arbutin, soya fasulyesi, meyan kökü ve yeşil çay) içermesine önem verilmelidir.

Ruj Sürme Teknikleri

Ruj Sürme Teknikleri

Güzel görünen dudaklar herşeyden önce iyi nemlenmiş dudaklardır ardından ruju doğru uygulamak gelir…



* Dudaklarınıza rujdan önce bir kat fondöten uygularsanız, ruj daha uzun süre kalıcı olur ve çabuk bozulmaz.

* Dudağınıza güzel bir çizgi çizmeniz için ağzını kapalı tutmalısınız ve sivri bir kalem tercih etmelisiniz. Ucu körleşmiş bir kalem boyayı etrafa saçar.

* Dudak çizgisi için dudağınızın v kısmından başlayın ve köşe kısımlara doğru kısa dokunuşlar yapın. Elinizi, çenenizden destek alarak daha rahat kullanabilirsiniz.

Üst dudağınız bittikten sonra alt dudağınıza geçin ve yine dudağınızın orta kısmından başlayarak dışa doğru çizin.

* Dudaklarınızın daha dolgun görünmesini istiyorsanız kalemi dudak çizgisinin dış tarafından uygulayın. Doğal görünümü için normalde tam dudak çizginizin üstünden çizmelisiniz.

* Eğer dudaklarınızı çok kalın buluyorsanız ve daha ufak bir dudak görünümü istiyorsanız doğal çizginin iç tarafından çizmelisiniz. Bu işlem dudaklarınızı olduğundan daha küçük gösterecektir.

* Rujun uzun süre kalıcı olmasını istiyorsanız sürmeden önce dudağınızı kalemle hafifçe boyayın. Eğer bu tekniği kullanacaksanız, dikkat edin koyu bir dudak kalemi rujunuzun rengini koyu gösterir. Açık bir renk istiyorsanız açık renkli bir dudak kalemi tercih etmelisiniz.

* Dudak dolgusunu hallettikten sonra ruju sürebilirsiniz. Ruju ruj fırçasıyla sürmeniz daha düzgün bir boyama yapmanızı sağlar. Ruju bitirdikten sonra kağıt veya mendil kullanarak ruj üzerindeki kalıntıları alın.

Hürrem Rengi saç boyası

Hürrem Rengi saç boyası

Avrupa’da pek çok kadının kullandığı 40 yıllık güven markası EUGENE COLOR saç boyaları, Türkiye’de kadınların yoğun ilgi gösterdiği “Hürrem Rengi” ile yok satıyor.


Marka yetkilileri, “Muhteşem Yüzyıl” dizisi ile ünlenen ve yeniden gündeme gelen bakır tonlarının, özellikle de Eugene Color kit boyanın 21 numaralı “Açık Bakır” renginin mağazacılar ve kadınlar tarafından “Hürrem rengi” adı altında yoğun talep gördüğünü ifade ediyorlar.

15 farklı renk seçeneğine sahip Eugene Color, bakır rengin revaçta olduğu 2012 saç trendlerinde “Hürrem Rengi” ile Türk kadınlarının tercihi oluyor.


El değmeden üretilen %100 beyaz kapama özelliğine sahip Eugene Color kit boyaların içeriğindeki Scintilis Aktif sayesinde boyalar daha kalıcı ve saçlar daha parlak...


Besleyici ve koruyucu özellikleri ile bilinen zeytin özleri sayesinde saça derinlemesine bakım uygulayan EUGENE COLOR saç boyaları ile kolayca taranan, yumuşacık ve parlaklığıyla göz alan saçlar ulaşılıyor…

Ürün kalitesi ve müşteri memnuniyeti sayesinde Avrupa’da en çok satanlar arasında yer alan EUGENE COLOR saç boyaları, Carrefour hipermarketlerde ve seçkin parfümerilerde satışta.

Fiyatı: 11,00 -12,00 TL

Ebru Şallı botoks etkisi yapan maske

Ebru Şallı botoks etkisi yapan maske

Ebru Şallı Saba Tümerle bugün programında güzellik sırrını paylaştı.

Acil durumlarda cildinin gergin ve parlak görünmesi (flash etkisi yapması) için avakado ve keten tohumu yağını kullandığını belirtti.


Botoks etkili maskenin malzemeleri:

* 1/4 (çeyrek) avakado

* 1 tatlı kaşığı keten tohumu yağı

Avakadoyu ezip keten tohumu yağı ile karıştırdıktan sonra önceden peeling yaptığınız göz çevreniz de dahil bütün yüzünüze ve dekoltenize sürüp 15-20 dakika bekletin. Bu süre sonunda ılık suyla yüzünüzü yıkayın.

Gece yatmadan önce botoks etkisi yapan maskeyi uyguladığınızda nemlendirici bile kullanmaya gerek olmadığını belirten Ebru Şallı bu maskeyi haftanın üç günü uygulamanın iyi olduğunu söyledi.

Bu maske sonunda cildiniz gerilir, kırışıklıklarınız toparlanır ve bunlar ciltte botoks etkisi yapar.

Dudak makyajının incelikleri

Dudak Makyajının İncelikleri

Makyaj yapmaktan hoşlananlar için kış makyajı trendleriyle ilgili bilgi vermeye devam edelim.

Kırmızı rujun cazibesi sizi çekiyor ve doğal ama kiraz gibi dudaklara sahip olmayı arzu ediyorsanız bu yazımızı mutlaka okuyun.

Kış makyajı yaparken dikkat etmemiz gereken noktalar olduğunu unutmayın. Abartılı olmayın, sadelik her zaman önceliğiniz olmalı. Kış makyajı yaparken özellike dudak makyajı çok dikkatli yapılmalı. Kışın dudak makyajı nasıl yapılır , bunun için size vereceğimiz öneriler ise şöyle;

Rujun hafifliğiyle parlatıcının parlaklığından faydalanarak dudaklarınıza hafif bir ışıltı getirin. Yüzünüzün yorgunluğunu vurgulamasını önlemek için dudak kalemi kullanmaktan kaçının.

Doğal renklerin size kazandıracağı canlılığa güvenin.

1. Koruyucu olması için bir kat besleyici sürdükten sonra doğal ve açık renkte rujunuzu sürün.

2. Pembe veya sedefli bir parlatıcı sürerek dudak makyajınızı tamamlayın.

Sağlıklı bir cilt için yapılması gerekenler

Sağlıklı bir cilt için yapılması gerekenler

Cildinizin mat, yorgun, cansız hissediyorsanız işinize çok yarayacak altı küçük önerimiz var.



1- Doğru besinler tüketin

Cildinizin ışıltısı sadece dıştan yaptıklarınızla ilgili değildir.


Tükettiğiniz besinleri doğru seçerek cildinizin içten de ışıldamasını sağlayabilirsiniz.


Bunun için öncelikle bol sebze ve meyveyi içeren, zengin bir beslenme alışkanlığı edinmelisiniz.

2- Bol bol su için

Bol bol su içerek dokularınızdaki, dolayısıyla cildinizdeki nem oranını koruyabilirsiniz. Unutmayın nem demek sağlıklı canlı bir cilt demek. Ayrıca çok su içmenin başka bir etkisi de vücudunuzdan toksinlerin atılmasını desteklemesi.

3- Kaliteli ve iyi uyuyun

Düzenli ve yeterli uyku cilt sağlığı içinde çok önemlidir. Bu nedenle uykunuzu her ne olursa olsun almaya çalışın. Uzmanlar yetişkin bir insanın günde ortalama 7,5-8 saat uyumasının yerli olacağını belirtiyorlar.


Uyku konusunda unutulmaması gereken bu sürede kaliteli uyku uyumaktır. Uygun şartları yerine getirerek, iyi uyumaya ve dinlenmiş kalkmaya önem verin.


4- Egzersizi ihmal etmeyin

Egzersiz yapmanın yararlarından biri de kan dolaşım hızınızı artırarak size canlı bir cilt ve pembe yanaklar sunmasıdır. Tabii, sağlığınız üzerindeki olumlu etkileri de daha uzun vadede cildinize yansıyacaktır.

5- Sakinlesin, rahatlayın

Stresin cildin düşmanı en önemli düşmanıdır. Bu nedenle stresten uzak durmak donuk ciltten de uzaklaşmak demektir.


Stresten kurtulmak için yoga, meditasyon yapabilir, masaj yaptırabilirsiniz ya da hobiler edinebilirsiniz.


6- Zararlı çevresel etkilerden korunun

Cildin en büyük düşmanları arasında, kirli havayı, soğuğu, rüzgarı ve tabii güneş ışınlarını sayabiliriz. Bunlardan korunmak için yaz ya da kış demeden en az 15 koruma değeri olan bir güneş ürünü kullanmanız yerinde olur.

7- Peeling yapın, ölü derilerden kurtulun

Cildin üst yüzeyini kaplayan ölü deriler donukluğun başlıca sebeplerindendir. Bu ölü tabakadan kurtulmanın en iyil yolu ise, düzenli olarak, örneğin haftada bir kez peeling yapmak.


Bunun için cildinize uygun fazla tahriş etmeyen bir peeling uygulayabilirsiniz. Türk hamamına girmenin ve saunanın da ölü derileri atmada faydası olduğunu da unutmayın.

yulaf ezmeli maske- peeling

yulaf ezmeli maske- peeling

Yulaf ezmeli maske; temizleme ve nemlendirme özelliğinin yanı sıra hafif cildi çok zorlamayan bir maskedir.

Ayrıca yulaf ezmeli maske yüneş yanığı ve tahriş olmuş ciltler için anti-inflamatuar olarak hareket eder.


yulaf ezmeli maskeyi evde deneyebilirsiniz

* 1 yemek kaşığı yulaf ezmesi
* 1 tatlı kaşığı badem yağı

Malzemeleri karıştırdıktan sonra yüz ve boyun bölgesine maske olarak uygulayın. 15 dk etki etmesi için bekleyin. 15 dakika sonra parmak uçlarınızla nazikçe ovarak maskeyi çıkarın ılık su ile yüzünüzü durulayın.

yulaf ezmeli maske-peelingi normal cildi olanlar uygulayabilir.

Biberiyeli cilt sıkılaştırıcı tonik

Biberiyeli cilt sıkılaştırıcı tonik

Biberiye yağının damarları daraltıcı özelliği olduğu için ciltte ve saçlı deride fazla yağı azaltmak için kullanılır.


Biberiye cilt sarkmalarını ve renk değişimini önler. Dezenfaktan ve antibiyotik özelliği olduğu için akne, dermatit ve egzema tedavisinde de etkilidir.

Cilt tonlayıcı ve sıkılaştırıcı tonik formülü:

- 1 çay kaşığı kurutulmuş biberiye
- 1 çay kaşığı kurutulmuş kekik
- 1 adet defne yaprağı
- 1 su bardağı beyaz şarap

Hazırlanışı:

Bir saat boyunca beyaz şarap ve otları kaynatın. Bir saat sonunda ocaktan alıp soğumaya bırakın. Süzdükten sonra bir hafta süreyle buzdolabında saklayabilirsiniz. Biberiyeli toniğinizi hergün kullanabilirsiniz.

Tuz peelingi

Tuz peelingi

Tuzla yapılan peeling cilt, kas ve sinirleri uyarır, gözenekleri temizler ve mat, inişli çıkışlı ve yorgun cilt dokusunu iyileştirir.


Malzemeler:

1 yemek kaşığı ince tuz
1 tatlı kaşığı bebe yağı

Hazırlama ve uygulama:

Tuzu ve bebe yağını karıştırıp yüzünüze uygulayın ve 15 dk bekletin. Daha sonra parmak uçlarınız ile yüzünüze masaj yaparak temizleyin ve ardından ılık su ile yıkayın.

portakallı ballı peeling

portakallı ballı peeling

Bal doğadaki en iyi enerji yükseltici gıdadır. Harika bir bağışıklık sistemi güçlendiricisi ve koruyucusudur.


Bu inanılmaz besinin bir de portakalın vitamileri ile birleştiğinde cildinizde yaratacağı harikaları bir hayal edin.


Malzemeler:

* 2 yemek kaşığı kurutulmuş portakal kabuğu rendesi
* 2 yemek kaşığı yulaf ezmesi
* 1 tatlı kaşığı bal
* 1 yemek kaşığı su

Hazırlanışı:

Malzemelerin tamamını yoğun kıvamlı bir hamur olarak karıştırın. Bu portakallı ballı peelingi hem yüz hemde vücudunuza kullanabilirsiniz. Bu peeling özellikle karma ciltler için uygundur.